4 Manfaat Olahraga saat Puasa, Berguna Banget Loh!
Pas lagi berpuasa, pastinya tubuhmu bakal lebih lemas karena nggak makan minum selama hampir seharian penuh. Nah, karena inilah banyak yang mengira sebaiknya stop olahraga dulu di bulan puasa. Tapi, tunggu dulu! Justru, kamu tetap butuh porsi kegiatan fisik yang mencukupi, lho. Apalagi, ada banyak manfaat olahraga saat puasa buat kesehatan tubuhmu. Manfaat Olahraga saat […]
Mar 11, 2024
Lihat Selengkapnya